L'été est enfin à nos portes avec ses journées plus longues, ses soirées plus chaudes et une certaine joie de vivre que seul le soleil peut susciter. Je ne sais pas ce qu'il en est pour vous, mais l'année semble toujours se réinitialiser en septembre avec la rentrée des classes (les vieilles habitudes ont la vie dure), tandis que l'été est l'occasion de relâcher le dur labeur de l'année (où sont mes intellos ?).
Lorsque j'étais jeune, la fin du mois de juin donnait toujours l'impression que les huit semaines à venir offraient une éternité de possibilités d'aventures. Il y avait les soirées pyjama, les journées à la plage et le décompte des piqûres de moustiques. Il y avait les sucettes glacées, les promenades à vélo et la course à la maison pour le dîner. Bien que l'école soit terminée depuis un certain temps, ce sentiment persiste et l'emploi du temps semble remarquablement différent. Pour commencer, il y en a un, et il est plein à craquer. Mais j'invite l'aventure à revenir avec une série de microcations qui, je l'espère, feront renaître la promesse enfantine d'un été sans fin.
Qu'est-ce qu'une microcation ?
Une microcation est un voyage de courte durée, généralement de 1 à 3 nuits. Il s'agit de tirer le meilleur parti d'un long week-end et d'être stratégique dans l'utilisation de ses jours de congé. Ce n'est un secret pour personne que le coût de la vie est devenu, disons, un peu plus cher ces dernières années. Au Canada, les coûts du logement et de la nourriture sont en hausse, surtout depuis la pandémie, et il n'est pas toujours possible de faire de la place dans le budget pour des vacances longues et coûteuses.
Selon Forbes, les Américains sont moins nombreux que jamais à prendre de longues vacances d'été, non seulement parce que les emplois du temps et les budgets ne le permettent pas, mais aussi en raison de la culpabilité et de l'image associées à une absence prolongée du travail. Certains choisissent de quitter le bureau pour prendre des vacances professionnelles afin de tremper leurs orteils dans le sable, mais sans jamais laisser la charge de travail derrière eux. Dans les familles, les emplois du temps ne sont souvent pas alignés et les périodes de pointe entraînent des vols coûteux, ce qui complique les choses.
Pourtant, il a été démontré que le fait de se déconnecter complètement de la vie professionnelle a des effets bénéfiques sur l'humeur, les fonctions cognitives et le sommeil. Alors, si des vacances de dix jours ne sont pas envisageables cette année, pourquoi ne pas opter pour des microcations plus courtes ?
Pour vous inspirer, nous avons dressé une liste de quelques-uns des avantages de prendre des vacances plus courtes tout au long de l'année.
Respect du budget : parce que vous ne voyagez pas loin et que vous ne restez pas longtemps, les microcations sont plus faciles pour le portefeuille. Vous pouvez vous offrir un bon repas ou une activité sans vous sentir coupable d'en faire trop. Vous pouvez vous offrir un peu de luxe ou rester simple et mettre un peu d'argent de côté pour le prochain micro-voyage qui vous attend.
Moins de planification, plus de spontanéité : lorsque vous prenez toutes vos décisions des mois à l'avance, il est possible de faire des recherches à n'en plus finir - vous avez lu toutes les critiques, vous avez parcouru toutes les images, vous avez regardé les blogs de voyage, et vous savez exactement à quoi vous attendre. Cette fois-ci, laissez un peu de place à l'imprévu - pas besoin de planifier des mois à l'avance. Il suffit de faire son sac, de choisir un endroit et de partir ! Parfois, moins de planification laisse place à d'agréables surprises
Parfait pour les emplois du temps chargés : Vous avez un travail exigeant ou un emploi du temps chargé ? Les micro-vacances s'intègrent parfaitement à votre emploi du temps. Vous n'avez pas besoin de prendre beaucoup de temps pour vous ressourcer, et vous n'avez pas non plus besoin de vous enregistrer pendant que vous essayez de vous détendre.
Anticipation : Lorsque vous savez qu'un autre mini-voyage est prévu, vous avez toujours quelque chose à attendre avec impatience alors que vous êtes surchargé de courriels ou de facteurs de stress quotidiens. L'anticipation d'un événement, d'un rêve ou d'un objectif futur a quelque chose de positif pour notre état d'esprit actuel. Ce phénomène est abordé dans un article du New York Times qui explique comment l'anticipation peut avoir d'excellents effets sur l'humeur et le bien-être :
"La recherche a montré que le fait de se sentir sur la voie de son "moi futur" peut avoir un effet positif sur le bien-être, car il permet de sortir de la pensée à court terme.
Alors, que faire et où aller ?
Bien sûr, un voyage de six mois en Asie du Sud-Est serait une expérience enrichissante et passionnante, mais pour l'instant, concentrons-nous sur de courtes expériences mémorables et divertissantes près de chez nous.
Explorez les joyaux locaux : Combien de fois négligeons-nous la beauté qui se trouve juste à côté de chez nous ? Les microcations vous encouragent à découvrir des trésors cachés près de chez vous.
Recherchez des lieux qui se trouvent à une courte distance en voiture ou en avion : Pensez à des chambres d'hôtes douillettes, à de charmantes petites villes ou à des sites naturels proches. Découvrez les pistes cyclables des environs, louez un paddleboard ou un kayak, ou trouvez un endroit où faire de la tyrolienne pour sortir de l'ordinaire.
Évasion en ville : Passez un week-end à explorer une ville voisine. Visitez des musées, essayez de nouveaux restaurants et imprégnez-vous de la culture locale.
Retraite dans la nature : rendez-vous dans un parc national ou dans une cabane tranquille dans les bois. Faites de la randonnée, allez à la pêche ou détendez-vous près d'un feu de camp. Vous savez que c'est ce que nous préférons chez Rose Boreal !
Journée à la plage : Si vous êtes près de la côte ou si vous connaissez un lac qui vaut la peine d'être visité, une petite escapade à la plage peut être incroyablement revigorante.
Faites-en un passe-temps : Si vous aimez le vin, passez quelques jours à visiter les vignobles locaux et à déguster de délicieux vins. Vous aimez la musique ? Trouvez un concert ou un festival auquel vous aimeriez assister dans une ville voisine et passez-y la nuit. En d'autres termes, poursuivez ce que vous aimez déjà et faites-en un week-end !
La prochaine fois que vous aurez envie de partir, mais que vous n'aurez ni le temps ni l'argent pour des vacances prolongées, rappelez-vous la magie des microcations. C'est incroyable ce qu'une courte pause peut faire pour votre esprit, votre corps et votre âme.
Bon voyage !
